Παγωτό διαίτης

 Θα δροσιστείτε σας έχω παγωτό διαίτης 

μπανάνα έχουμε μια ψιλοκομμένη παγωμένη στο ψύκτη μπανάνα χτυπάμε στο μουλτι μαζί με 1 κουταλιά σιρόπι σφενδάμου, 2 κουταλιές κακάο 2 κουταλιές αλεσμένο φουντούκι που είναι σούπερ αντιοξειδωτικά, 200 γραμμ γάλα φυτικό ή ότι γάλα θέλετε σερβίρουμε..

ΜΙΝΙ ΤΟΥΡΤΑ ΚΑΣΤΑΝΟΥ

 

https://www.instagram.com/p/B5Xx-30nOTE/?igshid=cac0otjf81br

Anastasia goris στο Instagram: "Μίνι γλυκό με κρέμα κάστανου, σοκολάτα, τριμμένο αμύγδαλο και σαντιγί, μμμ φάγαμε στην στιγμή.."

ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΜΟΥΣΤΟ

 Πάρτε σταφύλια ζουμερά και περνάτε στον αποχυμωτή έχουμε τον χυμό μας, τον οποίο βαζουμε σε γερα πλαστικα μπουκάλια και μπορουμε να εχουμε στην κατάψυξη.

Εκτέλεση
Βράζουμε το μούστο σε κατσαρόλα, αφού κρατήσουμε λίγο κρυο ισα να διαλύσουμε μεσα τον νισεστέ.
Σε καθε ποτήρι βρασμενο μουστο υπολογίζουμε 2 κουταλιές σούπας νισεστέ ανακατεύουμε το νιζεστε που διαλύσαμε μεσα στον μουστο που βρασαμε και δυο κουταλιές σούπας μέλι .Οπως ειναι ζεστά περνάμε απο σίτα να μην έχουμε σγουρμπουλακια,σερβίρουμε σε ποτήρια.

Μήλα μαζί με κυδώνια επιδόρπιο

Βάζουμε σε μικρό κατσαρολάκι με λίγο νερό να μαλακώσουν και στο τέλος θα γλυκάνουμε με μέλι.
 

ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΗ ΣΑΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

 ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ

1/4 φλιτζάνι σκόνη κακάου

3 1/2 κουταλιά της σούπας ζάχαρη άχνη ή όσο επιθυμείτε

1/4 φλιτζάνι γάλα σε σκόνη

1/4 φλιτζάνι βούτυρο καρύδας ή βούτυρο κακάο

Ζεσταίνουμε το λαδι καρύδας προσθέτουμε ζάχαρη και γαλα σκόνη χτυπάμε ολα με ραβδο χειρός ή μουλτι να γινει κρεμα αδειαζουμε σε κυψελες για σοκολατίνα .

Εάν δεν θέλουμε το γαλα τοτε προσθετουμε λιγο περισσότερο κακάο

ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΥΡΤΕΣ ΚΑΙ ΓΛΥΚΙΣΜΑΤΑ

Σοκολατένια κρέμα λάτρης της σοκολάτας θα τη λατρέψουν, υλικά 1 κουτί Ζαχαρούχο γάλα μια κουβερτούρα υγείας πικρή, 100 γραμμ κρέμα φυτική σαντιγί .
 

Τρουφάκια με καρύδα και λεμόνι σε σοκολάτα

Υλικά
2 φλ. τριμμένη καρύδα
1/2 φλ. αμύγδαλα τριμμενα
2-3 κ.σ. μέλι
2 κ.σ. λάδι καρύδας
1 λεμόνι το ξύσμα και τον χυμό
κουβερτουρα

Εκτέλεση
Σε μπολ βάζουμε όλα τα υλικά και τα ανακατευουμε να ενωθούν καλά. Σχηματίζουμε μικρά μπαλάκια ,τα ρολάρουμε , τα βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να σφίξουν και βουταμε σε λιωμενη κουβερτουρα.